Mentales Training muss nachhaltig sein

Genauso wie Sportler regelmäßig den Körper trainieren müssen um die Leistungsfähigkeit zu erhalten, so muss auch das mentale Training regelmäßig wiederholt werden. Auch die mentale Kraft lässt wieder nach, wenn dies nicht regelmäßig geübt wird. In dem Zusammenhang passt auch ganz gut das Gedächtnis der Bild-Zeitung mit dem jüngsten Artikel der Niederlage des 1. FC Köln gegen Hoffenheim. Im Jahr davor hatte mich Christoph Daum nach Köln gerufen. Darauf hatten die Kölner nach einem Teambuilding mit mir zwei mal klar gegen Hoffenheim gewonnen. Jetzt hat sich das Blatt gewendet.

http://www.bild.de/BILD/sport/fussball/bundesliga/vereine/koeln/2008/11/22/christoph-daum/hoffenheim-mit-eigenen-waffen-schlagen.html

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